参考URL https://yomitube.com/topic/stress を動画の画像音声とChatGPTをベースにしたテキスト解析をしています。 要諦 - ストレスを上手に扱い、体や心の健康を維持するための方法が解説されている。- 健康やストレス解消に役立つ食事や運動、休息、自己観…